21岁女孩网购减肥针自行注射，突发酮症酸中毒紧急送医

　　长沙晚报掌上长沙11月13日讯（通讯员 徐志辉 袁媛 刘丹凤）近日，长沙市中医医院急诊科接诊一名21岁女性患者。患者轻信网络减脂偏方，从非正规电商平台购入网红减肥针，在没有专业医师评估指导的情况下，自行把控剂量进行皮下注射。

用药后不久，她的身体便发出危险预警：先是出现恶心反胃，继而发展为反复剧烈呕吐，无法正常进食进水，还伴随全身酸痛、肢体震颤、头晕乏力、心慌气促等一系列不适。随着病情进展，患者精神状态迅速恶化，紧急呼叫120送往急诊抢救。

入院完善相关检查提示，患者血酮比正常值增高16倍，机体酸碱平衡严重紊乱，合并多项代谢异常，最终确诊为非糖尿病性饥饿性酮症酸中毒。这是一类凶险的急性代谢并发症，倘若救治不及时，可出现昏迷、多器官衰竭，甚至危及生命。

该院急诊科副主任周世方介绍，该患者既往无糖尿病及基础代谢类疾病，此次危重病情完全由盲目自行注射减肥针诱发。经过补液纠酸、纠正电解质紊乱等紧急对症救治，患者各项检验指标逐步回归正常，成功脱离生命危险。周世方提醒，切勿轻信网红减脂噱头，减重药物属于处方药物，必须经过医生全面评估后，遵医嘱规范使用，严禁网购针剂自行注射。

一场惊险的救治也为大众敲响警钟，想要减重切勿追逐捷径，那该怎样科学健康地管理体重呢？

1.饮食：拒绝极端节食

不盲目断食，保证蛋白质、优质碳水、维生素摄入，控制总热量，三餐规律，减少高糖、高油、精加工零食，不要为了减重过度压制食欲。

2.运动：动静结合循序渐进

有氧运动搭配力量训练，快走、慢跑、瑜伽、力量训练相结合，提升基础代谢，不追求暴汗速成，长期坚持才有效。

3.作息：保证充足睡眠

熬夜会扰乱内分泌，容易造成脂肪堆积、食欲紊乱，尽量规律作息。

4.中医辨证调理减脂

中医认为肥胖多与痰湿、脾虚、气虚、肝郁相关，讲究一人一方辨证施治。可在专业中医师指导下选择中药内服、穴位埋线、温阳罐、火龙罐、耳穴压豆、艾灸等方式，健脾祛湿、调和脏腑代谢。

5.体重超标需要干预时，优先就诊营养科、内分泌科或中医科，由专业人员制定个体化减重方案。减重是循序渐进的过程，不存在“躺瘦捷径”，美丽不该以透支生命为代价。