湖南肿瘤专家提醒：流感高发季，肿瘤患者需严防呼吸道感染

　　长沙晚报掌上长沙12月18日讯（全媒体记者 傅容容 通讯员 吴昊 龙利君）目前正值呼吸道疾病高发季，肿瘤患者有哪些特别需要警惕和注意的事项呢？出现流感症状后，又该如何妥善处置呢？今天下午，在省卫生健康委举办的“时令节气与健康湖南·冬至篇”新闻发布会上，湖南省肿瘤医院胸部内科邬麟主任医师为市民支招。

专家呼吁重视肺癌早期信号与规范筛查

当前正值流感高发季，加上冬至前后气温变化剧烈，呼吸道疾病风险显著增加，邬麟提醒，这对所有肿瘤患者而言都是一个需要高度警惕的时期。无论是疾病本身，还是手术、放化疗等抗肿瘤治疗，都可能不同程度地影响患者的免疫防御系统，使他们成为呼吸道感染的易感人群。而且一旦感染，不仅可能导致重症肺炎、呼吸衰竭等严重并发症，还可能因此中断或延误关键的抗肿瘤治疗，影响整体预后。

肿瘤患者在流感高发季要注意以下事项：首要且最有效的措施是，在身体状况允许并且经主治医生评估后，可以考虑接种疫苗。其次，务必做好个人防护。肿瘤患者应特别注意避免冷空气对呼吸道的刺激，要规范佩戴口罩、勤洗手，避免到人群密集场所。同时，要保证营养摄入饮食均衡、充足睡眠。吃得好睡得好，身体才能更好地去抵抗病毒。再者，要避免与感冒症状的人群接触，必要时戴好口罩隔离，保护好自己。

肿瘤患者出现流感症状后，请务必引起高度重视，及时就医，不建议随便用药。避免有些药物与正在进行的抗肿瘤治疗（如化疗、靶向治疗）产生不可预知的相互作用。另外，肿瘤患者出现流感症状不一定是真的流感，也可能是化疗、放疗后出现的白细胞下降、免疫力低下造成的感染，甚至是肿瘤本身的进展。仅凭症状难以鉴别，只有及时就医，进一步检查才能鉴别和采取针对性的治疗，从而保证患者安全。

此外，邬麟特别强调“早诊早筛”对于肿瘤防控的重要性。例如目前流感高发季呼吸道症状增多，有时会掩盖肺癌的早期信号，一定要引起重视。肺癌高危人群（如长期吸烟者、有职业暴露史、肺癌家族史等）应定期进行低剂量螺旋CT（LDCT）筛查，这是目前国际公认最有效的早期发现肺癌的手段。早发现、早诊断、早治疗，是大幅提高肺癌生存率甚至实现治愈的关键。

检查出肺结节的人，冬季请这样护肺

对于在体检中发现肺结节的人群，结合湖南冬季湿冷多雨、气温变化显著、湘江流域多雾的气候特点，邬麟提醒，在冬季养生中需要从起居环境、生活习惯及医学随访等多个维度进行综合调理，以维护肺部健康。

首先，在环境与起居方面，湖南冬季湿度大，气温偏低，这样的环境易刺激呼吸道，诱发或加重气道炎症。因此，保持居住环境的适度通风与合理温湿度至关重要，建议在晴朗日间适时开窗换气，避免室内空气污浊。同时，务必注意防寒保暖，外出可以佩戴口罩，这不仅能减少冷空气的直接刺激，也能有效阻隔空气中的部分污染物与病原体。

其次，在生活习惯方面，饮食要营养均衡，多摄入新鲜蔬菜水果，保证优质蛋白的供给，增强机体抵抗力。同时，务必严格戒烟并远离二手烟环境。另外，适度运动有助于提升肺功能与整体免疫力，但冬季锻炼需格外讲究，应该避开冷空气过强的时段且运动要适度，运动前后需注意保暖，谨防受凉。

最后，检查出肺结节的人群一定要注意按时随访。在做好冬季肺保护的同时，请务必遵从医生的建议，定期按时进行CT复查，动态观察结节形态、大小变化。切勿因结节暂无明显症状而掉以轻心，也切忌自行寻求偏方或滥用药物。