女子贫血吃中药又嗜茶，贫血不见好转

　　长沙晚报掌上长沙12月21日讯（通讯员 何穰）长沙28岁的康女士因重度贫血一直在采用中药调理，康女士有嗜茶如命的生活习惯，中药服了很久血红蛋白也未见提升，昨日她只好就诊。经医生仔细询问，康女士才知道服中药时犯了“忌”，不该喝浓茶。服用中药时有哪些食物不能吃？什么时候喝中药最好？湖南中医药大学第二附属医院皮肤科副主任医师李小莎表示，常有病人因为不忌口导致降低中药药效，即常说的解药功能。

　　服中药时哪些食物不能吃呢？李小莎指出，良药苦口，即使喝起来很苦，也不要轻易用其他食物来缓解，喝中药时以下类型的食物应注意忌口：

　　油腻类：此类食物包括动物的油脂，油煎、炸的食物。油腻食物有损脾胃健康，所以但凡有感疾病、泄泻者应禁忌。油煎、炸食物质硬、燥热、不易消化，肠胃有病及上火者忌食。

　　酸涩类：酸过多则对肠胃有刺激，所以胃酸过多、胃肠溃疡者禁食，涩者，比如茶叶含有鞣质，浓茶含量更高，与中草药同服时，会与中草药中某些蛋白质、生物碱、重金属盐结合产生沉淀，就会影响药物有效成分的吸收，同时对蛋白质等营养物质的吸收也有影响。因此，在服用中草药时，一般不宜与浓茶同服。

　　鱼腥类：此类食物多为咸寒而腥之品，且含有异性蛋白，易引起过敏反应，多食易伤脾胃并诱发疾病，故脾胃有病者不宜多吃，尤其是过敏体质者更不可食之。鱼腥类食物亦属发物。

　　生冷类：此类食物性多寒凉，主要作用为清热解渴，故适合热证疾病。但却易影响胃肠功能，因此虚寒体质者及胃肠病患者当禁忌。

　　在同时服用人参和其他滋补药时，由于药性相恶，可降低或消除补药之效力，故萝卜与人参不宜同服。

　　中药什么时候喝最好?中医在配伍运用中药时，讲究“四气五味”，常根据药性的寒、热、温、凉，并参考辛、甘、酸、苦、咸五味来配伍组成方剂。当空腹服药时，寒凉药或者五味偏重的药物都可能对胃黏膜造成一定的损伤。

　　不同类型的中药汤剂，服用的时间是不同的。一般来说，肝、肾、肠道疾患，宜饭前服药;眩晕、咽喉疾患宜饭后服药;泻下药、滋补药、驱虫药宜空腹服;安神类药宜睡前服用。这些都是根据病情的不同和药物作用的特点，对服药时间做出的大致要求。

　　现代中医学认为，原则上，服药时间应该避开进食时间，从饭前半个小时到饭后一个小时都不要服用中药，以防影响对药物的吸收；尤其不要喝药又喝茶，或者吃绿豆这些解毒功能的食物。