面对中考 怎么帮孩子调适心情？4月21日 线上心理教育健康讲座开讲！

为了进一步减缓同学们的心理压力，营造良好的关爱心理健康氛围，使全体学生科学地认识心理健康、了解心理健康知识，掌握必要的心理调适方法，形成正确的心理健康观念，长沙晚报“党媒E家·云课堂”、掌上长沙心理健康频道拟启动长沙中学生心理健康活动季活动。

4月21日，“善爱我、我爱我”2023年长沙市中学生心理健康活动季活动首场直播讲座即将开讲。本次我们请到了心理健康方面的专家——舒卓，他将带来精彩专题讲座——《面对中考，怎么帮孩子调适心情？》。

首场心理健康课公益直播将联动长郡天心实验学校，与该校“2023年春季学期家长学校2020级学员培训会”同步进行。有意参加现场交流的学生家长，可关注文后二维码，提交联系方式报名（名额有限哦！）

舒卓，中共党员，长沙市第九医院临床心理科主任，精神科副主任医师，中级心理治疗师，湖南省优秀中青年精神科临床医师，湖南省医学会临床心灵关怀委员会常务委员，长沙市卫健委心理健康服务体系专家。

从事精神科临床诊疗20余年，在国内核心期刊发表学术论文多篇，参与编写省级医学教材1部，精神动力学取向，擅长动力学团体治疗、常见精神疾病的诊断与治疗，青少年心理卫生保健等。

2023年4月21日（星期五）16:00-16:50